SMOOTIES AUX FRAISES ET KIWIS

Un bon breuvage.
Ne vous gênez pas ajuster la texture à votre goût.

8 fraises moyennes

4 kiwis

1 tasse de yaourt à la vanille

1 tasse de lait

2 c. à soupe de miel

1 c. à soupe de sucre

-Coupez les fraise et les kiwis et mettez-les en premier dans le
mélangeur.

-Mélangez à petite vitesse pendant environ 30 secondes
et, graduellement, augmentez la puissance pendant
30 secondes à 1 minute.

-Ajoutez le yaourt à la vanille et le lait et continuez de mélanger
jusqu'à consistance lisse.