C'est un déjeuner complet et nutrtif et de plus
il est prêt en seulement 5 minutes.
3/4 tasse de céréale All Bran
1/2 c. à thé de poudre à pâte
1/4 tasse de lait 1 ou 2%
1 oeuf1/2 tasse de banane coupée en dés
1 c. à soupe comble de raisins secs
-Mélanger les céréales, la poudre à pâte. Ajouter les bananes et les raisins secs.
-Mélanger l'oeuf avec le lait. Ajouter aux céréales et mélanger.
-Cuire au micro-ondes dans un bol, 3 minutes.
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